別府大学健康栄養教育研究センターでは、ロコモティブシンドローム予防教室を開催しています。開始時刻は10:40から始め、場所は本学食物栄養科学部実験実習棟です。
　内容は、筋力トレーニング、ラダートレーニングを中心に自宅でもできるトレーニングを行います。さらに今回から認知症予防の運動も導入しました。教員と本学学生で指導をしています。
　今後の予定は5月20日、6月10日、24日、7月8日、22日（隔週土曜日）です。途中参加もできますので、ご希望の方は下記までご連絡ください。参加は無料となっています。

別府大学食物栄養科学部　0977-66-9630
「ロコモ予防教室の件について」とお伝えください。
担当　食物栄養科学部食物栄養学科　吉村

[投稿日:2017年5月11日]